Trik Pulihkan Energi Secara Cepat

Rutinitas sehari-hari tentu membuang energi dan tak jarang memperburuk mood. Saat seperti ini, Anda butuh relaksasi untuk mengembalikan energi yang hilang.
Tak perlu menyediakan waktu khusus untuk memulihkan semangat yang meredup di tengah kesibukan. Cobalah beberapa langkah sederhana berikut untuk memulihkan energi dalam waktu singkat :
1. Keluar dari rutinitas sejenak
2. Menggoda lawan jenis
3. Minum Teh
4. Mandi dengan air dingin
5. Dengarkan musik
6. Gunakan warna terang
7. Gunakan lemon
8. Tidur siang
9. Makanlah sepotong cokelat
10. Pijat titik tekanan